ÜBER MICH

Schon immer war ich begeistert von den Schätzen und der Schönheit der Natur. Jeder Baum wurde, und wird nach wie vor - heute gemeinsam mit meiner Tochter - erklommen, jede Blume und jedes Blatt wahrgenommen. Bewegung und Achtsamkeit in seiner natürlichsten Form.  Klettern, durch den Wald streifen und über Stock und Stein springen, meine Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen, war mir bereits von klein auf wichtig.

Erste Erfahrung und Expertise im Gesundheitsbereich sammelte ich während meiner schulischen Laufbahn sowie durch diverse Ausbildungen und Tätigkeiten in führenden Salzburger Fitnessstudios.

Später stieß ich auf Yoga und meine Leidenschaft für Bewegung und Achtsamkeit wurde von Neuem entfacht. Ich absolvierte etliche Aus- und Weiterbildungen und unterrichtete unzählige Yoga-, Fitness-, sowie Personal Training-Einheiten in Fitnessstudios und Unternehmen.

Seit vier Jahren führe ich mein eigenes Business und unterstütze MitarbeiterInnen unterschiedlichster Unternehmen sowie Privatpersonen im 1:1 Setting dabei, Kraft, Ausgeglichenheit und inneren Frieden zu kultivieren. Theoretische Workshops zu den unterschiedlichsten gesundheitsorientierten Themen runden mein Angebot ab. ​​

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